- 흑색종 자가진단 테스트, 수술 및 치료 방법은?
- 성홍열 전염병 어린이 어른 초기 증상 격리 기간은?
- 아이가 물놀이 후 피곤해 한다면? 마른 익사를 의심하세요!
- 마른 익사 증상 의심될 때 가야 할 병원은? 달빛 어린이 병원 방문 전 체크할 사항
- 발톱 무좀, 감추지 말고 없애자! 치료법 총정리
방광염은 ‘오줌소태’라고 불리며 배뇨 시 통증, 잔뇨, 빈뇨 때문에 생활 상 큰 불편함을 줘요. 주로 여자한테 많이 나타나지만 남자의 경우도 걸릴 수 있어요. 오늘은 방광염의 초기 증상과 혈뇨와 같은 심각한 증상이 나타날 때 어떻게 해야 하는지, 자연 치료가 가능한지 자세히 알아볼게요.
1. 방광염 원인, 오줌소태
오늘은 많은 분들이 한번 쯤은 겪어봤을 방광염에 대해 알아보려고 해요. 방광염은 대장균과 같은 세균에 의해 발생하게 되는데요. 침입한 세균은 요도를 통해 방광으로 들어가면서 세균 감염과 함께 염증을 일으켜요. 그 외의 원인도 다양하게 많이 있어요.
- 세균 감염의 원인
- 성관계 후 세균이 요도로 침투
- 위생 상태 불량
- 면역력 약화
- 특정 약물이나 화학 물질에 대한 반응
방광염에 걸리게 되면 소변에서 악취가 나며 소변 볼때 통증이 심해서 ‘오줌소태’ 라는 이름이 붙여졌다고 하네요.
1. 여자 방광염 원인 : 여성이 흔한 이유
한 해 동안 방광염 환자가 약 230만명정도 된데요. 그중 90 % 비율로 여자가 압도적으로 높으며 재발률도 높은 편이예요. 전체 여성의 30% 이상이 평생 한 번 이상 겪는 흔한 질환인데요. 생리, 임신, 성생활 등으로 방광염을 유발 될 수 있어요.
- 요도가 짧은 여성의 신체구조 : 여자는 남자에 비해 요도가 짧고 항문과 가까운 신체 구조 때문에 세균 감염 위험이 높아요.
- 면역력이 떨어진 경우 : 면역력이 약해지면 어느 질병이나 감염되기 쉽죠. 일교차가 심하다던지, 임신을 한다던지 다른 요인으로 면역력이 떨어지게 되면 세균이 쉽게 침투하게 되면서 방광염을 앓기도 해요.
- 요도 손상 : 꽉 끼는 속옷이나 옷을 입거나, 과격하게 성행위를 하거나 할 때 요도에 손상이 가게 되면 저항력이 약해진 방광에 염증이 생기게 돼요.
2. 남자 방광염 원인
남자는 전립선 비대증, 요도 협착과 같은 다른 기저 질환으로 방광염이 생기는 경우가 많아요. 남자가 이러한 증상이 생긴다면 더 심하고 치료가 복잡해 질 수 있어요. 초기에 증상이 생겼을 때 빠르게 병원으로 가세요.
2. 방광염, 오줌소태 초기 증상: 자가 진단 테스트
방광염이 의심된다면 아래의 테스트로 몸 상태를 체크해 보세요. 아래의 항목 중 하나라도 해당이 된다면 방광염을 의심해 보아야 해요. 아래의 증상을 가볍게 여긴다면 신우신염 까지 갈 수 있어서 초기에 치료를 잘 하셔야 해요. 초기 증상은 아래와 같은데 여자, 남자 크게 다르지 않아요.
- 평소와는 다르게 하루 8번 이상 소변을 자주 본다. (빈뇨)
- 갑자기 참을 수 없을 정도로 소변이 마렵다. 하지만 배출양은 적다. (급박뇨)
- 소변을 본 뒤에도 덜 본 것 같은 느낌이 있다. (잔뇨감)
- 밤에 자다가 소변이 마려워 자주 깬다.
- 소변을 볼 때 통증이 있다. 찌릿하면서 타는 듯한 느낌이 있다.
- 소변에서 피가 나온다. (혈뇨) 평소보다 색이 탁하다.
- 소변에서 악취가 난다.
- 방광 부위 (아랫배, 하복부)가 무거우면서 뻐근한 느낌이 든다.
3. 혈뇨, 흔한 증상일까?
혈뇨는 모든 방광염에서 다 나타나진 않고 방광염이 심해질 때 나타날 수 있는 증상 이예요. 방광 내 염증이 심해지게 되면 방광벽의 작은 혈관들이 손상되면서 소변에 혈액이 섞여 나오게 되는 것이지요. 그리고 여성의 경우 생리 주기와 맞물리면서 혈뇨를 생리혈로 착각하고 방광염을 간과할 수 있으므로 세심하게 몸을 체크할 필요가 있어요. 남성의 경우 방광염의 확률은 여성에 비해 현저하게 떨어지지만 한번 발생을 하게 되면 더 심각한 증상이 있을 수 있으니 주의하세요.
1. 언제 병원에 갈까?
혈뇨가 지속되게 되거나 오한, 발열, 요통이 심해진다면 신우신염으로 확산됐을 가능성이 있어요. 신우신염 뿐만 아니다 다른 심각한 질환일 가능성이 있으므로 즉시 병원으로 가세요.
4. 방광염 자연 치료 가능할까?
결론부터 말씀드리자면, 가벼운 방광염의 경우 자연 치료가 가능해요. 하지만 모든 방광염이 자연 치료가 가능한 것은 아니예요. 초기에 증상이 있다면 아래와 같은 방법을 시도해 보세요. 하지만 증상이 오히려 더 심해 지거나 지속될 경우 반드시 병원을 방문하셔서 검사를 해보세요.
5. 방광염 빨리 낫는 법
상태가 좋지 않을 땐 의학적인 치료에 의존하는 것이 당연하지만 가벼운 증상이나 항생제 부작용에 대한 걱정이 있으신 분들은 자연 치료에 더 관심을 가지시고 있어요. 아래의 방법은 자연스럽게 증상이 완화되는 방법이니 실천해보세요.
1. 자연 치료 방법 및 예방 꿀팁
- 수분 섭취 많이 하기 : 자연스럽게 소변을 자주 보게 되어 세균 배출에 도움을 줘요. 단, 커피, 홍차, 탄산음료, 술은 피해야 해요. 방광을 최대한 자극시키지 않도록 하는 것이 좋아요.
- 허브차 : 카모마일, 민트차등 염증을 줄이는 차를 마셔요.
- 온찜질 : 아랫배를 따뜻하게 온찜질을 해주면 통증이 조금 완화되요.
- 크랜베리 : 방광염 뿐만 아니라 신장쪽에 크랜베리가 효과가 좋아서 예방 및 치료 효과에 뛰어나요. 떫은맛을 내는 크랜베리의 프로안토시아니딘은 요로 감염을 유발시키는 대장균이 요로 상피세포에 달라붙지 못하게 만드는 역할을 하거든요. 소변의 산도를 높여주는 역할도 하기 때문에 항염증 효과를 내며 박테리아를 없애줘요.
- 비타민 C섭취 : 강력한 항산화제 이면서 면역 체계를 강화 시켜줘요. 소변의 산도를 높여서 세균 증식을 억제 시키는 역할을 해요. 오렌지, 키위, 브로콜리등 과일과 채소를 섭취하거나 간단하게 영양제도 추천 드려요.
- 프로바이오틱스 : 요도와 질 점막에 살고 있는 락토바실리스등의 다양한 유산균은 세균 활동을 억제하는 역할을 해요. 유산균 수가 줄어들면 유해균이 번식하게 되어 방광염이 될 수 있어요. 유산균 영양제나, 프로바이오틱스가 포함된 요거트, 요쿠르트도 좋아요.
- 청결 유지 : 특히 여성의 경우 배변 후 앞에서 뒤로 닦아내는 습관을 가져야 해요. 반대로 닦으면 세균이 요도에 침입하기가 쉬워져요.
- 소변 참지 않기 : 방광에 오래 소변이 머물지 않도록 자주 배뇨해주세요.
- 꽉 끼는 속옷, 옷 입지 않기 : 압박이 되면 통증이 더 심해질 수 있어요. 조금 여유있게 입으세요.
- 잦은 질 세척 안돼요: 청결을 유지하는 것도 좋은 방법이지만 너무 자주 씻어내면 오히려 더 자극이 되어 좋지 않을 수 있어요.
2. 급성 방광염
갑작스레 찾아온 급성 방광염일 경우 항생제를 처방 받으면 3일 내에 대부분 증상이 완화돼요. 항생제를 1회만 복용해도 치료가 가능하다는 연구 결과도 있고요.
3. 만성 방광염
만성 방광염은 장기간 항생제를 투여해야 해요. 그리고 만성으로 된 이유를 구체적으로 찾아서 제거하는 치료가 필요해요.
6. 이 글을 마치며
배뇨시 통증을 유발 할 뿐만 아니라 일상생활에도 큰 지장을 주는 방광염은 초기 증상이 있을 때, 조금만 신경을 쓴다면 자연적으로 치료 할 수 있어요. 하지만 초기 증상을 무시한 채 그대로 방치했을 땐 합병증을 가지고 올 수 있지요. 몸이 이상 신호를 보낼 때는 가볍게 여기지 마시고 꼼꼼하게 체크 해 보세요. 초기 증상 일수록 큰 문제 없이 빠르게 치료가 가능하니까요. 오늘도 건강하세요~!
[presslearn_social_share]