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이상하게 어지럼증이 계속 되거나 귀에서 삐 소리가 나는 이명, 청력 저하를 동반하는 메니에르 병은 만성 질환 이예요. 내이의 이상으로 발생하며 일상생활에 불편함을 주기 때문에 조기에 빠르게 치료하는 것이 좋아요. 오늘은 메니에르 병의 증상과 치료 방법, 완치율에 대해 자세히 알아볼게요 .
1. 메니에르 병이란?
메니에르 병은 1861년 프랑스 의사 메니에르(Meniere)에 의해 처음 기술된 내이의 림프액 이상으로 발생하는 질환이에요. 귀에 여러 증상이 동시에 나타나는 특징이 있으며 한번 증상이 나타나면 양쪽귀보다는 주로 한쪽 귀에만 나타나요.
1. 메니에르 증상
- 이명 : 귀에서 ” 삐 – “, 소리나 ” 윙 – “소리등 귀울림이 들려요. 지속적으로 들릴 때도 있고 간헐적 일 때도 있어요.
- 어지럼증 (현기증) : 갑자기 회전성 어지럼증 발작이 일어나요. 몇 분에서 길게는 몇 시간까지 지속돼요. 메니에르는 급성 현기증을 일으키는 대표적인 질환이예요. 심할때는 오심, 구토를 동반하기도 해요.
- 귀 먹먹함 : 귀에 뭔가 가 꽉 찬 것 같은 이 충만감이 느껴져요. 메니에르 병의 절반정도가 이러한 증상을 경험하고 있어요.
- 청력 저하 : 초기엔 간헐적 청력 저하가 있지만 점차 영구적으로 청력 손실이 될 수 있어요. 초기엔 한 쪽 귀에서만 나타나며 병이 진행됨에 따라 양쪽 귀 모두 증상이 나타나요.
- 자율신경계 자극 증상 : 뒷목 강직과 두통이 동반될 수 있어요. 또한 오심, 구토, 설사등의 증상이 있어요.
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2. 메니에르 원인
아직까진 정확한 원인이 밝혀지지 않았어요. 하지만 내이의 림프액 배출 장애, 알레르기, 스트레스, 유전적 요인, 면역 반응 이상등에 관련이 있다고 예측하고 있어요. 또한 여자의 경우 월경 주기와 관련이 있다는 임상 실험 결과도 있어요.
또 다른 원인으로는 체내의 나트륨 축적, 전신 대사 장애, 갑상선 기능 저하증 등에 의해 발생할 수도 있다고 하네요.
- 림프액 배출 장애
- 알레르기
- 스트레스
- 유전적 요인
- 면역 반응 이상
- 여성의 경우 월경 주기
- 체내의 나트륨 축적
- 전신 대사 장애
- 갑상선 기능 저하증
3. 이명을 완화하는 방법
메니에르 병 환자들에게 가장 흔한 증상 중 하나인 이명은 간헐적이나 지속적으로 들리며 어지럼증 발작 전후로 심해지는 경우가 많아요. 스트레스나 피로가 쌓일수록 심해지는 경우가 있으니 주의하세요.
- 백색소음 : 자연의 소리나 백색소음을 이용하면 귀의 소음을 덜 느끼게 할 수 있어요.
- 휴식 : 스트레스와 피로가 쌓이게 되면 이명이 더 심해져요. 충분한 휴식과 수면은 증상을 완화 시킬 수 있어요.
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2. 메니에르 병 치료 방법
다양한 치료 방법으로 증상을 조절하면서 발작 빈도를 줄여나갈 수 있어요.
1. 약물 치료
급성 현기증 발작시 치료제와 만성 메니에르병의 치료제가 따로 있어요.
- 어지럼증 억제제 : 항히스타민제, 진정제로 어지럼증을 완화시켜요.
- 이뇨제 : 내이 림프액의 양을 조절해 증상을 경감시켜요.
- 스테로이드제 : 염증을 줄이며 내이 기능을 개선해요.
| 급성 현기증 발작시 치료 | 만성 메니에르병 | |
| 약물 | 전정 억제제 오심 및 구토 억제제 (항히스타민제) | 베타히스티딘 : 6주 이상 또는 장기간 복용 이뇨제 : 치아짓 계열, 아세타졸아마이드, 요소 |
2. 식습관 개선
- 저염식 : 나트륨 섭취를 줄여서 림프액 과잉 생성을 억제해요.
- 카페인과 알코올 제한 : 증상을 악화 시키는 자극제는 피해야 해요.
3. 귀 속 습도 조절
습도가 높고 기압이 낮아지면 내이의 압력이 심해져서 증상이 더 악화 될 수 있어요. ‘디버셀’ 이라는 귓속 습도 조절 기계를 통해서 간단하게 귓속을 뽀송하게 만들 수 있어요.
‘디버셀’은 이비인후과 선생님도 추천해준 기계인데요. 귀에 염증이 자주 생기거나 샤워하고 난 후, 아이들 물놀이 후, 특히 수영 선수들이 많이 쓰는 기계 랍니다.
‘디버셀’ 뿐만 아니라 이어 드라이어 종류는 많이 있어요. 여러가지 제품을 모아 놓았으니 비교해 보세요.
3. 재활 치료
- 전정 재활 운동: 어지럼증을 완화하면서 균형 감각을 회복하는 운동이예요.
4. 수술
- 심한경우에 해당 하며 약물이나 생활 습관 개선으로도 좋아지지 않을 때 수술을 고려해요. 내림프낭 감압술 또는 전정신경 절제술과 같은 수술을 할 수도 있어요.
- 하지만 그 치료 효과에 대해서는 논란이 있는 편 이예요.
3. 이 글을 마치며
메니에르 병은 완치가 가능하다고 말하기는 어려워요. 하지만 적절한 치료와 생활 습관 개선으로 증상을 완화시킬 수 있어요.
다만 피곤하거나 스트레스를 많이 받을 때 또는 술이나 짠음식을 자주 먹거나 면연력이 떨어질 때 또 조금씩 증상이 나타나기 때문에 평소에도 꾸준히 몸 관리를 해야해요.
계속해서 증상이 완화되지 않는다면 청력 저하까지 올 수 있으니 조기에 전문가의 치료를 받는 것이 중요해요. 오늘도 건강하세요~!